Анонсы


0

с 24 июня по 31 августа в ТРЦ "Адмирал" проходит выставка фантастических экспонатов из Японии «Таинственные Обитатели» в окружении мультимедиа. На экспозиции можно увидеть коллекцию инопланет...

0

22 июня в 20:00 Ресторан «Мансарда» и галерея AnnaNovaприглашает всех ценителей прекрасного на первую оффлайн-выставку в истории интернет-магазина современного искусства 28Bugs! В этот вечер наш ре...

0

18 июня в 23:00 Совсем недавно ни одну вечеринку нельзя было представить без слов «Я устал, хочу любви» или «Белая стрекоза летит» - но эта группа не останавливается на достигнутом и продолжает ...

0

18 июня в 20:00 Парочка простых и молодых ребят из Владивостока — они изменили отечественную рок-музыку и навсегда покорили наши сердца. В разгар июня на сцене ресторана Ginza выступит легендарн...

Все материалы рубрики →

Мода


0

Клетка кружева и трикотаж прикосновений Неслучайно в век глобализации и всеобщей душевной закрытости востребованным стала всевозможная прозрачность-проницаемость, восстающая своим нежн...

0

Выставка об истории дизайна нижнего белья из музея Виктории и Альберта (Лондон) ПОД ОДЕЖДОЙ. ИСТОРИЯ ДИЗАЙНА НИЖНЕГО БЕЛЬЯ       29.04.2017 — 30.07.2017 Грандиозная ретроспектива нижнего белья от XVIII...

0

2017. Май. Планета Земля. Россия. Санкт-Петербург. Москва. Казань.   Комета моды уже летит в сторону трёх столиц России. Звездная пыль легла на улицы Петербурга, Москвы и Казани, а значит, совсе...

0

С 06 по 09 апреля на Новой сцене Александринского театра состоится грандиозное событие модной и светской жизни культурной столицы – Сезон Fall/Winter 2017-2018 St.Petersburg Fashion Week. Мероприятие, ставшее зна...

Все материалы рубрики →

Красота


0

Спешим представить сентябрьские новинки: Двухфазное восстанавливающее масло для волос Аромакология 100 мл, 2400 руб. Двухфазное масло возвращает сияние волосам, питает, восстанавливает и защ...

0

Питерская погода переменчива и солнце не всегда радует нас своим присутствием. Отсюда вопрос – может ли солярий заменить солнце? Загорать в солярии можно и даже нужно, главное – выбрать прав...

0

Летом мы наконец получаем вдоволь солнца  и вступаем с ним в очень разные отношения: кто-то исправно прячется от него, а кто-то изо всех сил пытается загореть. Чтобы летом солнце было только в ...

0

В ресторане «Le Cristal» состоялась VII ежегодная Церемониия награждения Европейской премией в области красоты и здоровья «Аврора». По уже сложившейся за много лет традиции наш Центр медицинской ...

Все материалы рубрики →

Отдых


0

Ежедневно каждый из нас десятки раз оказывается перед выбором:  надеть платье или юбку с блузкой, выпить чай или кофе? Такие решения принимаются быстро, в зависимости от настроения. Но есть во...

0

Новый проект ресторана AZIA в Гранд Отеле Европа на Невском проспекте – винотека – приглашает вас познать истину в вине и непринужденно провести время с бокалом шардоне за суши-стойкой, либо ...

0

Компания Amway представляет NUTRILITE™ PHYTO2GO* – освежающий напиток с восхитительным вкусом граната и ягод асаи, наполненный микроэлементами, которые поддерживают иммунитет и укрепляют защитные си...

0

Весной так хочется порадовать женщин чем-то оригинальным. Когда банальные подарки устарели и нет новых идей,приходит пора придумать что-то новенькое, оригинальное.Почему бы вам не попробова...

Все материалы рубрики →

Здоровье


0

Надежда Рослякова – довольно известная личность в нашем городе: врач-дермокосметолог с большим количеством наград и теплых отзывов пациентов о работе. Юлия Диброва – одна из первых учениц...

0

На пороге лето, скоро мы снимем надоевшие одежды, а, значит, нужно срочно приводить тело в порядок. Конечно, в выигрыше те, кто регулярно занимается собой, находит время для бассейна, фитнеса и ...

0

Чтобы избавиться от «комков Биша» и скорректировать овал лица не обязательно прибегать к хирургическому вмешательству. Современная косметология позволяет удалить нежелательные жировы...

0

Что-то с памятью моей стало... Tips and tricks для тренировки и улучшения памяти Не поздравила лучшую подругу с днем рождения? Пропустила важную встречу? Регулярно забываешь ключи, код от домофон...

Все материалы рубрики →
Петербургский журнал о моде, стиле и красоте

Beauty Новинки

HYMM for Men

Современная парфюмерная композиция, навеянная образами океана, воплощает простоту и мужественность.

Афиша

Завтрак у Тиффани

26 августа в Gorki Golf Club пройдет традиционный стилизованный турнир "Завтрак у Тиффани". Вдохновением этого сезона стала романтическая комедия, снятая по одноименному роману Трумена Капоте.

Шопингоминия

Клетка кружев и трикотаж прикосновений

Мы просто обязаны выглядеть изумительно, ведь модные тенденции наступившего сезона приготовили огромное количество новых вариантов.

 

 

 

 

 

 


Красота

Безоперационная подтяжка лица на аппарате TriActive Plus

20.08.2012 14:09
Печать PDF

Лето, знаете ли, предательское время года: в жару не спрячешь лицо под привычным слоем косметики – все равно подтает, потечет, размажется. И вот оно, твое лицо, как на тарелочке, открытое всем UF-лучам, загорает-сушится, безжалостно выдавая возраст.

«Действительно, летом, вопреки нашим ожиданиям, ухаживать за лицом становится сложнее. Дело в том, что обилие солнца провоцирует появление сухости или излишков кожного сала, пигментных пятен или даже ожогов, доставляя коже массу неприятностей и усугубляя возрастные изменения лица. Но именно летом множество салонных процедур противопоказано. Кстати, по тем же причинам. Казалось бы, замкнутый круг. Что делать, если делать ничего нельзя, а выглядеть свежо и молодо все-таки хочется? Вот с таким каверзным вопросом я и пришла в медицинский косметологический центр «Мир красоты» тестировать процедуру.

Но врач дерматолог-косметолог Татьяна Константиновна Островская моему вопросу только удивилась: «Сейчас технологии позволяют творить чудеса без оглядки на время года!», и предложила мне пройти курс из пяти процедур на итальянском аппарате TriActive Plus. Доктор рассказала, что этот уникальный аппарат – результат длительных научных изысканий и передовых технологий,  объединивший на базе одной платформы лазер, ультразвук и радиочастоты.
TriActive Plus позволяет решать довольно широкий спектр эстетических проблем кожи лица и тела: улучшает микроциркуляцию и питание тканей, восстанавливает тонус и тургор кожи, устраняет жировые отложения, дряблость кожи и целлюлит, восстанавливает естественные контуры лица и тела, излечивает кожные воспалительные процессы и акне, выполняет подготовку к пластическим операциям и успешно восстанавливает после них, а также устраняет последствия инвазивных методик и повышает естественный иммунитет кожи. И все это – без инъекций, без травмирования кожи, без осложнений и реабилитационного периода. То есть процедуры на TriActive Plus универсальны, их можно проводить даже в летний период.
Подробно узнав о возможностях аппарата и успокоившись, я согласилась на процедуру. В моем случае (случае выраженных возрастных изменений кожи лица) Татьяна Константиновна рекомендовала начать курс с процедуры безоперационной подтяжки лица, которая состоит из двух последовательно проведенных этапов. На первом этапе используется лазерная насадка для лазерно-вакуумного массажа и лимфодренажа, на втором – радиочастотная насадка для стимуляции волокон коллагена.
Первый этап способствует устранению отеков, выводу токсинов, улучшению лимфотока и микроциркуляции кожи. Со стороны эта процедура выглядела довольно просто: доктор под контролем умного аппарата обрабатывал манипулой зону за зоной строго по кожным линиям, запуская важные процессы в коже. А я чувствовала только легкие постукивающие движения по лицу под мерный аккомпанемент «пиканья» аппарата. Этот этап занял около двадцати минут. Затем Татьяна Константиновна сменила насадку, вооружилась сенсорным термометром (чтобы дополнительно фиксировать прогрев) и приступила ко второму этапу, длившемуся почти сорок минут.
Суть данного этапа заключается в контролируемом нагреве тканей до 40°С. Ведь при такой температуре коллагеновые волокна снова закручиваются, и стимулируется выработка нового коллагена и эластина. Именно этот механизм приводит кожу в тонус, возвращая ей былую упругость и плотность. Для пациента этот этап столь же комфрортен, как и предыдущий: чувствуется только тепло в прогреваемой зоне, никаких температурных «сюрпризов».
Время пролетело незаметно, процедура закончена. Немножко робея, я подошла к зеркалу – ведь одно дело обещания, и совсем другое – результат. Но на сей раз мои ожидания были оправданы: не только мелкие морщинки исчезли, даже довольно резко очерченные носогубные складки и поперечные складки лба разгладились, брови приподнялись, а нависающего века словно и не бывало! Кожа получила мощный импульс к омоложению, а я – дополнительный стимул для ухода за собой. Но больше всего меня порадовал тот факт, что эффект от процедуры накопительный, поэтому состояние моей кожи будет только улучшаться на протяжении шести месяцев. 


Длительность
: 1 час
Расположение: 15 мин. пешком от ст. м. «Сенная», «Садовая»
безболезненная атравматичная процедура; эффект заметен после первой процедуры
далеко от метро

 

Бьюти-тенденции бархатного сезона

31.07.2012 14:22
Печать PDF

Не за горами осень, самое время обновить содержимое косметички. В этом году дизайнеры предлагают нам самые разнообразные, и часто противоречивые образы. Итак, какой он – модный макияж бархатного сезона  2012?

В  тренде максимальная естественность: как никогда актуален макияж в стиле «обнаженное лицо». «Данный образ отражает минимализм, это манифест молодости», – говорит визажист Maybelline New York Шарлотт Уиллер. Непременное условие такого макияжа –  безупречная сияющая кожа, поэтому стоит обратить внимание на средства со светоотражающими частицами. Например, хайлайтер с тающей кремовой текстурой Dare to Glow Highlighter из осенней коллекции Yves Saint Laurent или новый оттенок четырехцветной пудры The Prisme Visage от Givenchy. Только не нужно злоупотреблять такими средствами. Визажист Матин Молавизада советует: «Наносите хайлайтер только в одном месте – там, куда падает естественное освещение. Для зрелой кожи лучше применять жидкие, а не порошкообразные структуры». Хорошо, если при таком макияже теней не будет вообще, туши – минимальное количество, а вместо помады –  блеск. Если вам захочется быть более выразительной, допустимо подчеркнуть брови. Кстати, этой осенью они должны быть широкими и четко прорисованными. Хотя одновременно прослеживается и другая тенденции –  светлые, практически незаметные брови.  «Выбеленные брови придают образу силу и в то же время таинственность», – комментирует Пэт Макграт созданный ею образ для показа Gucci. Таким образом Пэт подчеркнула губы моделей, окрашенные в насыщенные винные цвета.
«Винные» губы –  еще один тренд наступающей осени. Так что, если хотите выделить губы, используйте готичные оттенки: вишневый, бордовый, темно-малиновый.  «Такой макияж позволяет сделать черты лица благородными, в нем сочетаются черты современности и ретро», –  говорит визажист Maybelline Джато Замора. В серединке губ может быть капля чуть более светлого блеска для создания эффекта градиента, как на показе у Victor&Rolf. Темно-красная помада есть в осенних коллекциях Estee Lauder  (Pure Color Velvet Lipstick), Giorgio Armani (Arbitrary Fashion Lipstick), Lancome (L'Absolu Rouge). Классический алый (например, помада-блеск Rouge G L’Extrait de Guerlain) также не выходит из моды. Но не будем забывать, что при сильном акценте на губы, остальная косметика должна быть сведена к минимуму. 
Если вы предпочитаете подчеркивать глаза, то перед вами открывается целый спектр вариантов. Можно остановить свой выбор на smoky eyes, но лучше не в черной, а в коричнево-золотистой или оливковой гамме. Подходящие оттенки можно найти в новых коллекциях Dior (Dior 5 Couleurs Eyeshadow Palette и Dior 5 Couleurs Designer Palette) и Yves Saint Laurent (Pure Chromatics 4 Wet & Dry Eyeshadow Palette). Кроме того, осенью выйдет новая палетка от Urban Decay –  Smoked Eyeshadow Palette и коллекция теней в 12 оттенках от MAC –  Electric Cool Eyeshadow. Возможны и стрелки, но опять же не традиционные, а разветвленные: одна линия прямо по росту ресниц, вторая чуть выше. Самые смелые модницы могут взять на вооружение макияж моделей с показов Versace, Roberto Cavalli и Prada: яркие тени до самых бровей.

Текст: Евгения Бессонова


 

Массаж «Кофейная скульптура»

28.06.2012 15:00
Печать PDF

Нет, немедленное превращение в изваяние с формами Венеры Милосской и кожей кофейного оттенка нам с вами не светит. В ходе этой процедуры кофе «лепит» тело, помогая избавиться от излишних жировых отложений и целлюлита.


Спорная радость

О кофе следовало бы написать приключенческий роман: с тех пор, как люди попробовали его впервые, с ним чего только не происходило! Даже с появлением его не все ясно: кофе известен человечеству то ли с XV, то ли с XVII века, и появился он то ли в Эфиопии, то ли в арабском мире. Причем арабы не сразу начали пить кофе в современном понимании слова: изначально из красной кожуры зерен готовили вино.
Приключения кофе начались сразу же, как только он стал известным нам напитком: арабы использовали его в религиозных целях, но лишь суфии имели право «взбодриться». Со временем, когда запрет в арабском мире отменили, кофе быстро приобрел невиданную популярность. Зато в православной Эфиопии кофе сочли «мусульманским» напитком и немедленно от него отказались.
Проклятый и обожаемый напиток не задержался на Арабском Востоке, а проник на другие территории – конечно же, самым романтическим способом. Считается, что кофе был запрещен к экспорту, но один пилигрим вывез его в Восточную Индию, откуда он распространился по всей Юго-Восточной Азии.


Тур по Европе
В Европу кофе завезли, кажется, турки. Кстати, не сомневайтесь: было время, когда он был запрещен и в Турции – из политических соображений.
Венцам нравится думать, что один австрийский офицер (герой войны с турками) попросил себе в награду мешки с зелеными зернами, что оставили отступавшие в спешке турки. Он и открыл первое в Вене кафе, угощая посетителей новым черным напитком пополам со своими байками.
Вряд ли с такой версией распространения кофе в Европе согласятся итальянцы: само слово «кофе» происходит от итальянского «caffè», и большая часть современных классических рецептов была придумана в Италии.
Поскольку кофе – один из самых важных продуктов торговли в мире, исследованиям, выявляющим его полезные или вредные свойства, нет числа. Тонизирующее действие кофеина хорошо известно, как и то, что его избыток опасен для здоровья – опять противоречия. Пора, пора садиться за роман! Учитывая, как популярен кофе, высокие продажи гарантированы.


Кофейку?

Однако у нас к кофе другой интерес: что хорошего он дает нам при наружном применении? Тонизирующие свойства кофе проявляются в полной мере и в продуктах для кожи – например, в скрабе для тела. Кофейное мыло подсушивает жирную кожу, а маска с кофе оказывает подтягивающий эффект.
Но в чем кофе силен особенно, так это в борьбе с целлюлитом. Массаж Coffe sculpture выполняется с помощью продукта, содержащего кофеин из кофе, плюс танин и витамины из листьев матэ.
Экстракт кофе обладает выраженным липолитическим эффектом, то есть способен «растапливать» подкожный жир, который затем выводится из организма в ходе обычных процессов метаболизма. Тонизирующий эффект выражается в улучшении циркуляции жидкостей в тканях, в первую очередь лимфы: так кофеин «выгоняет» шлаки, одновременно уменьшая объем припухлостей, свойственных целлюлиту. Наконец, препарат укрепляет и омолаживает кожу, придавая бодрость и свежий вид всему телу.


Тонкости процесса
Процедура длится полтора часа (цены – от 2400 руб. за сеанс) и включает как собственно массаж, так и обертывание. Даже после первой процедуры кожа выглядит более свежей и здоровой. Чтобы фигура стала заметно стройнее, требуется цикл процедур.
Сеансу массажа предшествует очистка кожи при помощи скраба на базе меда и других натуральных ингредиентов (кстати, может быть, и кофе!). Когда кожа готова, специалист наносит состав, содержащий экстракты кофе и матэ, в зоны лимфоузлов. Деликатное похлопывание активизирует циркуляцию лимфы, и теперь организм более полно воспримет все воздействия. Последующий массаж сочетает в себе достоинства лимфодренажного и модулирующего и длится примерно 40 минут.
После массажа, когда лимфоток усилился, кровь побежала быстрее, а кожа готова впитывать полезные вещества из состава для обертывания, начинается следующая стадия процедуры. Поверх состава тело оборачивают особой целлофанированной бумагой, и укутывают термоодеялом – полчаса покоя обеспечены. Завершают процедуру, аккуратно очищая кожу от остатков смеси при помощи тампонов – но без воды или очищающего молочка: так действие препарата продолжится и после окончания процедуры.

 

Процедура по подтяжке и укреплению кожи Liftoplastie

28.06.2012 14:28
Печать PDF

Термин «космецевтика» был введен чуть более тридцати лет назад и присвоен продуктам, которые обладают как косметическими, так и фармацевтическими свойствами. В последние несколько лет эти продукты стали особенно востребованными. И вот совсем недавно мне удалось испытать эти средства на деле и проанализировать результаты.


Уверена, случай всегда благоволит к тем, кто его ищет. Я давно искала замену инвазивным методикам: несмотря на их высокую результативность, меня всегда пугали уколы. Поэтому я с радостью откликнулась на предложение посетить один из салонов красоты «Май» и протестировать процедуры с использованием премиальной космецевтической марки Simone Mahler, которая имеет антивозрастную направленность. Этот французский бренд был основан в 1946 году и на протяжении всего времени существования его продукция совершенствовалась благодаря новым разработкам научной лаборатории компании. Серьезным аргументом в пользу процедур на базе Simone Mahler  для меня стало то, что входящие в состав продукции этой марки активные вещества получены из растительных ингредиентов и абсолютно безопасны. И конечно меня подкупили эксклюзивные техники массажа, которые применяются при проведении салонных процедур на космецевтике Simone Mahler.
Перед началом процедур косметолог-эстетист Татьяна Гележа произвела осмотр кожи лица, выслушала мои пожелания и, что особенно интересно, провела профессиональную диагностику состояния кожи на аппарате Actiview Simone Mahler, благодаря которому я получила индивидуальный лист предписания. Согласно ему первым шагом к заветной цели являлась процедура по подтяжке и укреплению кожи Liftoplastie (Option fermete).
Ее мне и начали делать. После полного демакияжа на лицо был нанесен скраб, в состав которого входил микрокомплекс из полиэтиленовых шариков, экстракт жожоба, яблочная кислота и глицерин растительного происхождения, а затем – крем-гель на основе жидкого парафина и микрокристаллического воска. Парадоксально, но воск не застывал, а, напротив, оставался теплым и пластичным, позволяя мастеру хорошо прорабатывать мышцы лица по эксклюзивной массажной методике Simone Mahler.

 

Несмотря на небольшую продолжительность процедуры (всего 10 минут), хотелось уже на этой стадии, подобно нетерпеливой Золушке, отправиться на бал. Однако Татьяна продолжала колдовать: «Теперь нам предстоит сформировать четкий овал лица и зафиксировать результаты тонизирования кожи». Для этого она нанесла на лицо укрепляющий крем с активным антивозрастным комплексом и далее (по окружности лица) – фиксирующую ленту, пропитанную эликсиром с ментолом и камфорой. После этого мастер приступила к микротоковой обработке зон лица на аппарате Actilift от Simone Mahler. По завершении данного этапа на область лица и шеи был нанесен плотный слой пластифицирующей олигомаски, в состав которой входили водоросли ламинарии дежитата и геотоновые грязи. Во время такого плотного «обеда» для кожи Татьяна дополнительно сделала мне массаж воротниковой зоны и декольте, а затем массаж рук и лица по энергетическим точкам, чтобы активизировать положительную энергию моего организма.
После окончания процедуры мастер аккуратно сняла маску, нанесла на лицо и шею укрепляющий крем и выполнила завершающий релаксационный массаж. И, наконец, с улыбкой доброй феи пригласила к зеркалу оценить результаты. И вот что я увидела: мелкие морщинки стали незаметны, а кожа, получив дополнительный импульс, буквально ожила – порозовела и подтянулась. Но больше всего меня поразили скулы: ярко очерченные, они задавали тон всему лицу, которое явно приобрело более четкие контуры.
Что ж, быстрый и видимый результат был получен, главное теперь не забывать про золотое правило всех взрослых девушек – «постоянство ухода за собой».

Длительность: 1 час 30 минут
Расположение: 8 мин пешком от ст. м. «Петроградская»
Достоинства: комплексный подход; подтянутый контур даже после первой процедуры
Минусы: не обнаружено

 

Героиня месяца 50+

28.06.2012 13:15
Печать PDF

Мода и стиль: свежее с каждым днем!
Мода – отличный повод вечно играть с имиджем, постоянно изобретать новые версии себя. С возрастом мы вырабатываем свой стиль и больше не следуем моде бездумно. Теперь мы привередливо и со знанием дела выбираем лишь те тренды, что нам подходят.
Первый принцип: не позволяйте себе выходить из игры! Отслеживайте тенденции, регулярно освежайте гардероб, обновляйте прическу и макияж. Модная стрижка, какой бы длины у вас ни были волосы, поможет вам увидеть себя в новом свете.
Индивидуальный стиль состоит в том, чтобы сочетать разные предметы только вам присущим образом. Отсюда вывод: никаких штампов! Если вам нужна большая сумка, чтобы носить документы, можно, конечно, купить солидную и элегантную – но так делают все. А можно в маленькой (и забавной) сумке носить самое необходимое, а все документы по проекту – в специальных папках, но тоже элегантных. Даже удобнее: каждый проект будет «жить» в своей папке. И еще: меняйте сумки – не по сезону, а несколько раз в неделю. Это держит в тонусе, заставляя одеваться более осмысленно.
Покупать вещи только «на работу» – как это грустно! Гораздо приятнее (и полезнее!) иметь адекватные, модные и стильные «мини-гардеробы» на все случаи жизни: для дома, для спальни, для выходных, для спорта, для хобби, а также отдельную подборку вещей на выход.
И последнее: не копите лишнее в гардеробе. Дарите то, что вам разонравилось или больше не подходит – всегда найдется та, которой эти вещи нужнее. Облегчение гардероба вас взбодрит – и вы с большой охотой займетесь новыми покупкам


Запоминание: тонкости процесса

Записывать информацию в момент поступления помогает только в одном: она по-прежнему остается в ежедневнике дни спустя. Мы же, напротив, словно «умываем руки»: записанная информация может навсегда исчезнуть из нашей памяти уже через несколько секунд. Как же лучше запоминать? Во-первых, не нужно себя чрезмерно грузить: когда информация идет потоком, часть ее неизбежно забывается. Отфильтруйте ее, прежде чем давать работу мозгу, и запомните лишь то, что важно помнить. Во-вторых, позволяйте себе иметь «пустые» моменты в течение дня: когда моете посуду или гуляете с собакой, будьте бездумны. Это позволяет мозгу лучше структурировать запоминаемое. В-третьих, спите столько, сколько вам требуется: во сне мозг также перетряхивает сундуки нашей памяти, и затем, наведя порядок в своей каморке, лучше работает. И наконец, последнее открытие американских ученых: оказывается, с возрастом существенные проблемы с памятью возникают у тех, кто слишком много ест, потребляя более 2000 калорий в день. Еще один аргумент в пользу воздержанности.


Стресс: только не сладкое!

Распространенная привычка «заедать» стресс сладостями приносит не столько облегчение, сколько лишние килограммы. А уровень гормона эпинефрина (известен также как адреналин) при этом повышается. Вот что происходит: выработка этого гормона заставляет сердце биться чаще и повышает давление. Мы нервничаем и, не долго думая, тянем в рот сладкое – но способ, который знаком каждому из нас с младенчества, для взрослых не работает. Продукты с высоким гликемическим индексом (свыше 70) резко, как выстрел, повышают содержание сахара в крови и провоцируют дополнительный выброс эпинефрина.
Рекомендации ученых из Гарварда: в стрессовый период замените сладости на медленно сжигаемые углероды – и вы почувствуете себе спокойнее. Заметим в скобках, что русские каши, как продукты, не проходившие промышленную обработку, дадут сто очков вперед заморским мюслям в качестве здорового завтрака.
Если же и после изменения системы питания вам не спокойно, попробуйте неожиданное, но верное средство: льняное семя. У семян хорошая слава – это прекрасный диетический, лечебный и косметический продукт. Как наружное средство, они укрепляют волосы. При употреблении в пищу имеют высокую пищевую ценность: содержат в высокой концентрации омега-3, омега-6 и омега-9, клетчатку и фитоэстрогены лигнаны.
Семена снижают уровень холестерина в крови и вязкость крови; наполовину уменьшают количество и интенсивность «приливов» во время менопаузы. А недавно выяснилось, что употребление в пищу льняных семян (лучше всего – золотого льна), существенно снижает уровень кортизола в крови – прощай, стресс!

 

Целлюлит: все средства хороши

28.06.2012 12:50
Печать PDF

Врага надо знать в лицо – тем более, если он коварен, как целлюлит: противную «апельсиновую корку» не так-то просто вывести. Здесь мы собрали для вас все, что известно науке на сегодняшний день, а кто предупрежден – вооружен. В бой!

Происхождение
Сбои в производстве гормонов плюс ухудшение микроциркуляции жидкостей в определенных зонах – равно целлюлит. Когда излишки жидкости и токсины задерживаются в тканях, там начинаются воспалительные процессы, появляется неэстетичная «апельсиновая корка»


Мифы и правда
Поскольку целлюлит эффективно лечится не всегда и не у всех, возникает вопрос: а нужно ли его лечить, или это лишь происки индустрии, которая стремится всучить нам ненужный товар?
Целлюлит начальной и второй стадии не нуждается в лечении. Но с тех пор, как узелки и впадинки становятся заметны невооруженным глазом (третья стадия) – с проблемой надо бороться. Жировые клетки гипертрофированно разрастаются, отчего страдает капиллярная сеть, и в результате в коже начинаются структурные изменения: формируются микроузлы – группы измененных адипоцитов, спаянных между собой коллагеновыми волокнами. На четвертой стадии кожа становится синюшной, холодной и липкой – это уже склероз кожных покровов, он связан с серьезными биохимическими нарушениями и свидетельствует об изменениях в эндокринной системе. Третья и четвертая стадии – медицинская, а не только эстетическая проблема, поэтому следует обратиться к врачам.

 

 

Образ жизни
Сидячая работа и недостаток физической активности создают комфортные условия для развития целлюлита. Почему же целлюлит бывает и у самых упорных спортсменок? Потому что гормональные неполадки и сбои метаболизма одними физическими упражнениями привести в норму нельзя.

Стресс
Гормоны стресса кортизол и адреналин ухудшают ситуацию: первый способствует удержанию воды в тканях, второй препятствует расщеплению жиров.
В далеком прошлом оба эти действия защищали человека (в опасный момент не время терять влагу и жировые накопления – источник энергии), но в наши дни эффект оказывается только негативным.

Питание
Должно быть сбалансированным, регулярным и умеренным. Есть лучше небольшими порциями каждые три часа, никогда не забывая о завтраке; можно есть больше в первой половине дня, уменьшая порции к вечеру.
«Да»: воде, зеленому чаю, цельнозерновым продуктам, овощам, фруктам, овощным супам, рыбе, белому мясу, оливковому масло. «Нет»: красным сортам мяса, колбасным изделиям и жирным сырам, молочным продуктам, сливочному маслу, кофе, алкогольным напиткам, сладким газированным напиткам, готовым сокам, сахару и продуктам из него (когда сахар стоит в списке ингредиентов на первом месте, или в самом начале списка), избытку соли и соленым продуктам.

Кремы
Могут использоваться как вспомогательное средство дома при прохождении серьезного курса в салоне или в клинике, либо на начальных стадиях целлюлита. Улучшают качество кожи, ускоряют метаболизм в нужной зоне, оказывают дренирующее действие, но не могут считаться панацеей. Обязательно наносить их правильными движениями и применять регулярно, курсами: разовое нанесение пользы не принесет.

Талассотерапия
Лечение с применением продуктов морской воды и водорослей очень эффективно: стимулирует циркуляцию крови, улучшает поступление кислорода к нижним слоям кожи, активизирует клеточный обмен, ускоряет выведение токсинов. Йод улучшает работу щитовидной железы  и активизирует обмен веществ, калий помогает организму избавиться от лишней жидкости. Требуется курс из 10 процедур.


Ручное моделирование
Не очень приятный, но весьма действенный способ: массажист практически «месит» тело пациента как тесто, используя до 20 разных приемов. Курс 10–15 процедур; наилучший результат достигается при сочетании с другими методиками.


Антицеллюлитное белье
Производители обещают, что через два месяца ношения белья как минимум 5 дней в неделю положение дел улучшится. Возможно – если вы используете такое белье правильно, одновременно соблюдая диету, выполняя специальный комплекс упражнений и посещая курс массажа. Само по себе белье чудес не совершает. Замечено, что его массажный эффект помогает в основном полным женщинам – стройные явных изменений к лучшему не отмечают.

 

Мезотерапия
Внутрикожно вводится смесь лекарственных препаратов расщепляющих жир и восстанавливающих структуру соединительной ткани, а также витамины и минералы. Коктейль для мезотерапии всегда подбирается индивидуально. Эффективность мезотерапии высока, а полученный результат сохраняется надолго. Курс 10–15 процедур.

 

 

Микротерапия SIT
Аппарата SIT (skin injection therapy) позволяет ввести тонизирующий продукт в верхние слои кожи: концентрированные соли, содержащиеся в нем, «вытягивают» жидкость из расположенных ниже целлюлитных отложений. В дальнейшем капилляры выводят ее из организма обычным путем. Курс 10–15 процедур.

Прессотерапия
Воздействие на лимфатическую систему давлением, которое достигается в воздушных камерах в специальном комбинезоне. Лимфодренаж восстанавливает обменные процессы в клетках тканей и органов и снимает отеки тканей. Курс 10–15 процедур.


Криоэлектрофорез
Криотерапия (то есть лечение, в котором применяются очень низкие температуры) дает хорошие результаты в отношении целлюлита, но особенно эффективным считают криоэлектрофорез. Процедуру проводят криотроном, состоящим из генератора постоянного тока и электродов. Одним из электродов является пластиковый стаканчик с заряженным ионами замороженным раствором косметического препарата. Второй электрод – это пропитанная токопроводящим раствором салфетка. Криотрон вводит замороженные препараты глубоко в кожу, чем и объясняется его высокая эффективность.

Озонотерапия
Подкожные инъекции кислородно-озоновой смеси улучшают микроциркуляцию крови, способствуют нормализации жирового обмена: жир расщепляется и выводится из организма за счет усиления лимфотока. Результат от курса озонотерапии сохраняется в течение года.


Кавитация

Эту процедуру считают почти равной по эффекту хирургической липосакции. Низкочастотные ультразвуковые волны вызывают в жировой ткани образование пустот в виде микропузырьков, которые растут и взрываются. Жировая клетка опадает, а жиры в межклеточном пространстве становятся жидкими – в дальнейшем они будут выведены в ходе обычного метаболизма.

PS: Со временем появляются все новые методики и совершенствуются уже известные, что рождает уверенность: у целлюлита не так уж много шансов на выживание!

 


Страница 10 из 20